Vantaan Hiihtoseura

myClub

RULLAHIIHTOKURSSI 2 maanantaisin alkaen 20.9.2021 (4x/kurssi) klo 18-19

Tule VHS:n rullahiihtokouluun, jossa käymme läpi sekä pertsan että vapaan tekniikat ammattitaitoisten ja lupsakoiden valmentajiemme johdolla neljän kerran kurssilla.

Mitä: Rullahiihtokurssi, jossa opetellaan rullahiihtotekniikat, 2 x vapaa, 2 x perinteinen

Missä: Hakunilassa (Luotikuja 2) ja Tuusulan rullahiihtoradalla (Kilpailutie 12) – ensimmäinen kerta Hakunilan urheilupuistossa

Milloin: RH-koulu 2 ma 20.9. (Hakunila), ma 27.9. (Tuusula), ma 4.10. (Hakunila), ma 11.10. (Tuusula) klo 18-19

Hinta: 100€/4 kertaa ilman vakuutusta

Kenelle: kaikille yli 16-v., jotka haluavat oppia uuden lajin tai laajentaa kuntoilulajivalikoimaansa, rullaluistelijoille jne.

Lisätietoja: Järjestäjällä on lainata 5 perinteisen ja 5 vapaan SWIX-rullasukset (NNN-side), omillakin välineillä voi osallistua. Ota omat sauvat, monot, hiihtolasit sekä kypärä ja muut suojukset. Suosittelemme myös hanskoja. Sauvan suositeltava pituus sama kuin hiihtosauvan pituus talvella. Sauvojen piikit tulisivat olla rullahiihtoon sopivat. Joka kerralla opetetaan molempia hiihtotapoja ja jaetaan porukka kahtia (ellet halua keskittyä vain toiseen tekniikkaan, sekin käy). Ota ensimmäisellä kerralla molempien tekniikoiden varusteet mukaan (ellet tule omilla suksilla).

Lisätietoja antaa:
Satu Kalajainen p. 040-524 5286 tai sutasanna@gmail.com